台灣浸溫泉禮儀　部分露天溫泉要戴泳帽

冬天遊台灣，浸溫泉幾乎是指定活動。台灣浸溫泉文化深受日本影響，但台灣浸溫泉禮儀不盡相同。例如：在台灣浸露天溫泉一定要穿泳衣，部份台灣溫泉酒店更要求客人戴泳帽。台灣浸溫泉須知也較詳盡，例如：禁止炊煮，莫非怕客人煮溫泉蛋？又例如出浴後不宜直接入烤箱，烤箱究竟是甚麼？

浸露天溫泉  穿泳衣戴泳帽

記者早前到台灣考察北投、關子嶺及四重溪等地的溫泉酒店。整體來說，在台灣浸露天溫泉，客人需穿泳衣，據講，因為台灣露天溫泉池的環境易被外人窺視，不似得日本的溫泉酒店，其露天溫泉所處的環境，一般都不會被外人窺探到。

▲ 到台灣的露天溫泉泡湯，客人要穿泳衣、戴泳帽，圖為位於四重溪的清泉日式溫泉旅館。(周翠玲攝)

記者去過其中幾間溫泉酒店的露天溫泉，客人不但要穿泳衣，還需要戴泳帽。不要以為穿泳衣戴泳帽就不用洗身而衝入溫泉池，你照舊要徹底清潔身體，由頭洗到腳。

▲ 台灣的室內溫泉，如寫明裸湯才是裸湯，圖為景大渡假莊園的裸湯。(周翠玲攝)

【延伸閱讀】熊本熊教你浸溫泉　5個浸溫泉必要知的禮儀【有片】

泡裸湯  禁炊煮禁敷面

而台灣亦有浸裸湯的，如果是裸湯，通常會在裸湯入口前會標示，會在登記入住時，職員會告訴你，有哪些溫泉施及有沒有裸湯等資料，而浸裸湯的溫泉須知或提示亦會在裸湯入口或湯池附近貼出來。

記者在關子嶺出訪其中一間高級溫泉酒店「景大渡假莊園」，列出以下裸湯使用須知：—

• 全面手機關機
• 全面禁止攝影
• 全面禁止吸煙
• 全面禁止炊煮與攜帶外食
• 敷臉與護膚保養品經洗淨方可入池

▲ 位於關子嶺的景大渡假莊園，其裸湯使用須知包括禁用手機、禁敷面及禁炊煮等。(周翠玲攝)

▲ 關子嶺的景大渡假莊園設有水療區，敷面要在區內，禁止敷面浸溫泉。(周翠玲攝)

須知或規矩的訂立，往往就是給對不大懂溫泉文化禮儀的遊客看。溫泉使用須知愈詳細，愈顯示客人對浸溫泉認識可能愈少。記者曾出訪日本的溫泉，溫泉須知一般都是泉質屬性、水溫、功效、某些病患者不宜等，而鮮有以上的提示。

【延伸閱讀】杜如風《九州攻略》穿衣浸溫泉　遊日本要知的溫泉禮儀【有片】

13個溫泉提示 你又知幾多？

不過，要知道台灣浸溫泉的禮儀，在中華民國交通部觀光局網站內亦有列出浸溫泉的禁忌及注意事項，大家可作主要參考。

1. 入浴前應先徹底洗淨身體。

2. 患有心臟病、肺病、高血壓、糖尿病及其他循環系統障礙等慢性疾病者，應依照醫師指示入浴。

3. 入浴前後應適量補充水分。

4. 入浴應依序足浴、半身浴、全身浴，浸泡高度不宜超過心臟。

5. 入浴後有任何不適，請即出浴並通知服務人員。

6. 長途跋涉、疲勞過度或劇烈運動後，宜稍作休息再入浴。

7. 患有傳染性疾病者禁止入浴。

8. 女性生理期間禁止入浴。

9. 禁止攜帶寵物入浴。

10. 孕婦、行動不便者、老人及兒童，應避免單獨一人入浴。

11. 酒醉、空腹及飽食後，不宜入浴。

12. 入浴時間一次不宜超過15分鐘，總時間不宜超過1小時。

13. 出浴後不宜直接進入烤箱。

攜帶寵物入浴？近年流行帶狗狗去旅行，不過為了溫泉衛生問題，寵物是禁入溫泉浸浴。

【延伸閱讀】紋身人士日本浸溫泉解禁 請遵守7大温泉禮儀

揭開溫泉提示「烤箱」的迷思

烤箱？不是烤雞翼的烤爐，而是桑拿浴室，只因兩地用字不同而已。一些具規模的溫泉酒店或設桑拿浴室，不要貪方便浸完湯即時再去焗桑拿。浸溫泉浸到熱辣辣，當然不宜直去焗桑拿，熱上加熱，容易引導致身體不適。

如果曾到日本浸溫泉，都會知道泡湯後用冷水沖洗，盡快抹身及吹乾頭髮，感覺清爽又不怕冷傷風。